Название: Думайте и стройнейте
Автор: Ромацкий В., Бобровский А.
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Год: 2010
Страниц: 224
Формат: pdf
Размер: 15.6 Мб

Эта книга подскажет всем стремящимся к стройности, как снижать вес с радостью и комфортом. Здесь вы найдете ответы на "вечный" вопрос: что б такого съесть, чтобы похудеть? Рекомендации, предложенные в книге, просты для исполнения, но главная их особенность - они действенны и актуальны, то есть применимы в повседневной жизни. Сила мысли, которую с помощью авторов книги и историй успеха постройневших женщин и мужчин вы привлечете к процессу избавления от лишних килограммов, преобразит вас!

Название: Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
Автор: Ольга Мясникова
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги.

Название: 24 часа с точечным массажем
Автор: Васичкин В. И.
Издательство: Полигон
ISBN: 5-89173-317-Х
Год выпуска: 2005
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 11,8 мб
Язык: Русский

Данная книга - результат многолетних, начиная с 1973 г., публичных лекций, бесед, выступлений В. И. Васичкина во многих городах страны (при больницах, санаториях, домах отдыха, дворцах культуры и клубах). Содержание книги определили наиболее часто встречающиеся вопросы и предложения слушателей. Последовательная форма изложения материала позволяет ознакомиться с техникой и методикой вариантов точечных воздействий. Даны способы самодиагностирования и выявления различных предпатологических состояний, рекомендовано сочетание точечного массажа на различных участках тела с учетом временных факторов.

Название: Очищение для красоты и молодости
Автор: Криксунова Инна
Издательство: Крылов
Год выпуска: 2008
Страниц: 155
Формат: pdf, fb2
Размер: 11,7 мб
Язык: Русский

Вы хотите всегда прекрасно выглядеть, оставаться молодой, красивой, энергичной и успешной? Из этой книги вы узнаете, как обрести бодрость и энергию, привести в порядок кожу и волосы, укрепить ногти, улучшить цвет лица и даже похудеть. Оказывается, все это возможно благодаря выводу вредных веществ из организма! В этой книге содержится множество самых разнообразных чисток. Каждая читательница найдет вариант себе по вкусу: для обретения стройной фигуры, прекрасного цвета лица, легкости движений, вечной молодости и красоты. Очистившись, вы полюбите свое тело, и оно станет отвечать вам взаимностью!

Название: Самые опасные наркотики
Автор: А.Баландин, Л.Баландина, В.Джанибеков
Издательство: М., авторское издание
Год выпуска: 2008
Страниц: 105
Формат: pdf
Размер: 18 мб
Язык: Русский

В 2007 году известный медицинский журнал «The Lancet» провел обширный опрос среди наиболее авторитетных специалистов, и на основании этого опроса составил и опубликовал рейтинг наиболее распространенных наркотических веществ. В этом опросе принимали участие не только медики, но и профессиональные политики, социологи и юристы. Характерной особенностью этого исследования явилось то, что в рейтинг были включены в том числе и вполне легальные вещества – такие, как табак и алкоголь.

Название: Антистрессовая диета
Автор: Не указан
Издательство: М.: РИПОЛ классик
ISBN: 5-7905-3386-8
Год выпуска: 2005
Страниц: 63
Формат: pdf
Размер: 12,5 мб
Язык: Русский

Счастливые люди не толстеют — таков девиз этого издания! Чтобы бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на посещение психологов или пить модные антидепрессанты — надо лишь заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все сладкое, острое, жирное, а заполнить его сочными фруктами, свежими овощами, душистой зеленью и... улыбнуться себе, махнуть рукой на все проблемы и приготовить что-нибудь вкусненькое из рецептов, представленных в этой брошюре.

Название: Инфаркт миокарда. Доступно и достоверно
Автор: Фадеев П.А.
Язык: Русский
Издательство: Оникс - Мир и Образование
Год: 2007
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 10.2 Мб

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с самым массовым заболеванием человечества инфарктом миокарда. Читатель узнает, что такое инфаркт миокарда и почему он возникает как отличить инфаркт миокарда от других заболеваний как оказать первую помощь при инфаркте чем опасен инфаркт каковы современные способы лечения как жить после инфаркта.

Название: Здоровые ноги до 100 лет
Автор: Валентин Дикуль  
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Страниц: 142 илл.
Размер: 10,3 Мб

В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее.Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль поможет вашим ногам сохранить гибкость и легкость движения.

Название: Внутренние болезни. Система органов пищеварения
Автор: Струтынский А.В., Ройтберг Г.Е.
Издательство: МЕДпресс-информ
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 568
Размер: 79,47 мб
Язык: русский

Настоящее учебное пособие призвано восполнить пробелы в профессиональном образовании врачей-терапевтов, несколько лет назад закончивших медицинские институты. В книге уделяется особое внимание подробному описанию анатомо-физиологических особенностей, патогенеза, современных классификаций, клинической картины, методов инструментальной и лабораторной диагностики и лечения болезней пищевода, желудка и кишечника. Также подробно изложены современные представления о механизмах возникновения, дифференциальной диагностике и лечении основных патологических синдромов и симптомов поражения органов желудочно-кишечного тракта.

Название: Питание и диета для тех, кто хочет пополнеть
Автор: Некрасова И.Н.
Издательство: Вече
ISBN: 5-9533-1729-8
Год выпуска: 2007
Страниц: 93
Формат: pdf
Размер: 10,8 мб
Язык: Русский

В книге приведены практические рекомендации, которые помогут подобрать необходимую именно вам диету, позволяющую не только избавиться от существующих проблем со здоровьем, но и сделать фигуру более совершенной.