Название: Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan
Автор: Kayla Itsines
Издательство: The Bikini Body Training Company Pty
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 189
Формат: pdf
Размер: 11,9 Мб

Руководство по тренировкам по программе "Тело для бикини" представляет собой пошаговую инструкцию и прогрессивную программу занятий, которая занимает 12 недель и включает в себя упражнения с сопротивлением и кардио-тренировки. Кайла объясняет, что вы должны делать, как делать, сколько и главное зачем.

Название: Зеленая аптека
Автор: Рубцов В. Г.
Издательство: М. — Лениздат
Год выпуска: 1984
Страниц: 240 + 32 иллюстр.
Размер: 35.36 MB/9.61 MB
Формат: pdf (ClearScan)/djvu
Качество: хорoшее (600 dpi)
Язык: русский

Миру растений, этому зеленому сокровищу, раскрытию его тайн и многообразной пользы, рациональному использованию в различных сферах человеческой жизни и охране посвящается настоящая книга. В ней увлекательно рассказывается о лесных и болотных растениях Северо-Запада РСФСР, об их биологических, лечебных, витаминных, фитонцидных, пищевых и других свойствах. Все это и составляет зеленую аптеку в широком смысле слова. Книга не является медицинским справочником, но некоторые рецепты, приведенные в ней, проверены лечебной практикой и опубликованы в медицинской литературе. В книге особо подчеркивается эстетическая ценность дикорастущих растений, отмечается, что они — неотъемлемая часть родной природы, которую надо любить и беречь.
Книга рассчитана на читателей разных возрастов и профессий - любителей природы.

Название: Менопауза без проблем
Автор: Филлипс Элен
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год выпуска: 2008
Страниц: 480
Формат: pdf
Размер: 58,8 мб
Язык: Русский

Не имеет значения, сколько вам лет—если вы испытываете некоторые тревожные симптомы или столкнулись с необходимостью принимать какое-то решение, касающееся здоровья, — советы и рекомендации специалистов помогут вам скорректировать и диету, и досаждающие перепады настроения, и стрессовые ситуации, и свой внешний вид, и даже сексуальную жизнь.

Название: Фармакология в рисунках и схемах в 2-х томах. Том 1
Автор: Годован В.В.
Издательство: ОГМУ
Год выпуска: 2009
Страниц: 225
Формат: pdf
Размер: 52 мб
Язык: Русский

В данном руководстве, состоящем из двух томов, отражены вопросы общей и частной фармакологии, кратко изложена история создания лекарственных средств, представлены современные классификации фармакологических групп, обобщены данные о фармакокинетике, фармакодинамике и фармакотоксикодинамике применяемых в современной медицинской практике лекарств. Материал освещен в интеграции с другими медико-биологическими и клиническими дисциплинами Особое, уникальное место в издании занимает схематичное изложение механизмов действия лекарственных средств и развивающихся в результате этого эффектов.

Название: Клиническое руководство по черепно-мозговой травме Т.3
Автор: Под ред. А.Н. Коновалова, Л.Б. Лихтермана, А.А. Потапова
Издательство: Антидор
Год выпуска: 2002
Страниц: 618
Формат: djvu
Размер: 19,4 мб
Язык: Русский

Том III «Клинического руководства по черепно-мозговой травме» посвящен, главным образом, последствиями и осложнениям черепно-мозговой травмы. Подробно представлены патогенез, патоморфология, клиника, диагностика, лечение и прогноз их основных хирургических форм: хронических субдуральных гематом, посттравматических дефектов черепа, базальной ликвореи, гидроцефалии, каротидно-кавернозных соустий, абсцессов головного мозга и др. Также уделено внимание психиатрическим, нейроофтальмологическим и отоневрологическим последствиям ЧМТ.

Название: Руководство по оториноларингологии. Том 2. Болезни уха
Автор: Лихачёв А.Г.
Издательство: Медгиз
Год выпуска: 1960
Страниц: 650
Формат: djvu
Размер: 36 мб
Язык: Русский

Второй том многотомного руководства по оториноларингологии. Уникальное раритетное издание с богатейшей информацией. Книга, которую должен прочитать каждый уважающий себя ЛОР.

Название: Сам себе массажист
Автор: Владимир Васичкин
Издательство: Питер
Год: 2008
Формат: pdf, rtf
Размер: 21,1 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Самоучитель массажа – это мастер-класс опытного массажиста. Здесь вы найдете и азы массажа для начинающих, и профессиональные техники для практикующих массажистов. Разновидности самомассажа и лечебного массажа, исцеляющие техники классического массажа, подробная методика воздействия на биологически активные точки – все необходимые сведения для эффективного обучения массажу.
Все массажные приемы и техники проиллюстрированы фотографиями.

Название: Критические состояния в акушерстве. Руководство для врачей
Автор: Серов В.Н., Маркин С.А.
Издательство: МедИздат
Год выпуска: 2003
Страниц: 357
Формат: djvu
Размер: 37 мб
Язык: Русский

Руководство "Критические состояния в акушерстве" обобщает последние достижения мировой практики по профилактике и интенсивной терапии критических состояний у акушерских больных.

Название: Домашняя косметика эконом-класса
Автор: Ирина Акулина
Издательство: Selfpub
Год: 2017
Страниц: 23
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,4 Mb

Процессы увядания кожи можно затормозить, отдалить, наконец, приложив усилия, почти ликвидировать. Не надо ждать, когда признаки старения станут заметны. Чем раньше мы начнем ухаживать за кожей лица, рук, шеи, тем дольше мы будем с удовольствием смотреть на себя в зеркало.

Название: Vaginal Surgery for the Urologist
Автор: Nitti Victor W., Rosenblum Nirit, Brucker Benjamin M. (eds.)
Издательство: Saunders
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 194
Размер: 22 mb
Язык: английский

Vaginal Surgery for the Urologist, by Victor W. Nitti, MD, is the ideal way to enhance your skills in the diagnosis and management of pelvic disease. In this volume in the Female Pelvic Surgery Video Atlas Series, edited by Mickey Karram, MD, detailed discussions and illustrations, case studies, and video footage clarify how to most effectively select and perform a variety of procedures and manage complications.