Название: Парадоксальная гимнастика Стрельниковой
Автор: Кочеткова И.Н.
Издательство: Советский спорт
Жанр: здоровье
Год: 1989
Формат: rtf
ISBN: 5-85009-168-8
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В брошюре рассказывается о парадоксальной дыхательной гимнастике Александры Николаевны Стрельниковой. Описываются ее упражнения, на первый взгляд кажущиеся трудными, необычными. На самом же деле они вполне доступны каждому. Раскрывается тренирующий и оздоравливающий эффект гимнастики, даются методы ее применения при различных заболеваниях дыхательных путей. Приводятся свидетельства людей, овладевших методами. Книга предназначена для широкого круга читателей. Не один десяток лет моя парадоксальная гимнастика помогает людям вернуть здоровье. Думала ли я об этом, когда искала всего лишь способ вернуть свой утерянный певческий голос... Но из маленького зернышка выросла целая система занятий. И теперь она служит людям.