Название: Капустная диета. 5 шагов к стройности
Автор: О. Трюхан
Издательство: Мир книги
Год: 2006
Формат: fb2, mobi, epub
ISBN: 5-486-00389-7
Размер: 10,1 Мб
Страниц: 72
Язык: Русский

Капуста — наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный, вкусный, питательный и очень полезный овощ любим всеми. Щи, борщи, голубцы, винегреты и другие блюда из капусты не оставят равнодушными даже гурманов.
В книге даны рекомендации по использованию самых разнообразных видов капусты при различных заболеваниях, например сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и др. Много интересной и полезной информации в ней найдут люди, желающие правильно составить рацион питания и избавиться от избыточного веса.