Название: Искусство управления дыханием
Автор: Вадим Уфимцев
Издательство: Минск, Современная школа
ISBN: 978-985-513-115-2
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 256
Размер: 143.2 MB

Каждый человек мечтает стать здоровым. Наладить правильную работу внутренних органов почек, селезенки, печени, получить стройное тело, избавиться от лишнего веса. Научившись наедаться маленькими порциями. "Зверский" аппетит - психическое расстройство. Все это возможно. При регулярных занятий дыхательными упражнениями. Без дорогостоящих тренажеров, тренеров и поездок в спортзал. Надо только, постоянно и правильно выполнять дыхательные упражнения.