Название: Нутригенетика: питание по законам природы
Автор: Клод Дале
Издательство: аст
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 240
Размер: 15 Mb
Язык: Русский

Книга представляет собой руководство по применению нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам – с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.