Название: Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Cтраниц: 160
Формат: pdf
Размер: 19 мб
Язык: русский

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.