Название: Функциональная анатомия йоги: пособие для практикующих и наставников
Автор: Кайл Д.
Издательство: Попурри
Год: 2023
Формат: pdf
Размер: 43 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Из книги вы узнаете, как использовать глубокое понимание анатомии человеческого тела в контексте занятий йогой. Она содержит большое количество цветных иллюстраций и рисунков, которые наглядно объясняют теоретические концепции и демонстрируют способы выполнения упражнений.
Адресована тем, кто хочет понять анатомическую структуру движущегося тела и использовать полученные знания для достижения новых высот в практике йоги.