Название: Серия «Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой» (2 книги)
Автор: Ольга Копылова
Издательство: Эксмо
Год: 2023-2024
Формат: pdf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ольга Копылова – российская радиоведущая, журналист, блогер, издатель, автор книг о здоровье.
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?
В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Список книг:
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов