Название: Серия «KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира» в 2 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2023
Формат: fb2
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Самое важное и актуальное о популярной кетодиете и ее разновидностях. Зарубежные и российские первопроходцы «диеты без углеводов» рассказывают о том, какие у нее преимущества и недостатки, как легко и безболезненно перейти к новому типу питания и как питаться вкусно и разнообразно, соблюдая все правила кето.

Список книг:
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами - Ирина Виноградова, Алёна Виноградова, Сэм Клебанов