Название: Йога: полное иллюстрированное руководство
Автор: Вишнудэвананда Свами
Издательство: М.: София
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 63 mb
Язык: Русский

Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые — в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).