Название: Голод не тетка, или Как трудно нам похудеть
Автор: Гурвич Михаил Меерович
Издательство: Панорама
Год: 1992
Формат: pdf
Страниц: 52
Размер: 23,84 Мб
Язык: русский

Лишний вес не только портит фигуру, но и отрицательно влияет на здоровье человека, приводит ко многим недугам, таким, как заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и другие. Автор брошюры кандидат медицинских наук, врач клиники лечебного питания Института питания АМН М.М.Гурвич рассказывает о том, как надо питаться, чтобы не полнеть, как избавиться от избыточного веса с помощью диеты.