Название: Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи
Автор: Катрин Пез
Язык: русский
Издательство: КоЛибри, Азбука-Аттикус
Год: 2022
Страниц: 168
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица - овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.