Название: Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Автор: Ровенская Светлана
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 200
Размер: 22,3 Mb
Язык: Русский

Если вы читаете мою книгу, значит, вы уже на шаг ближе к гармонии с собой и своим телом. Значит, вы уже устали быть в плену привычных убеждений и мифов вокруг еды. Пора от них избавляться;) В эту книгу я вложила не только свои знания, но и свою душу. В ней я постаралась дать ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть на непростом пути к правильному питанию и здоровому образу жизни. После прочтения всё в голове у вас будет по полочкам.