Название: Йога в десяти уроках
Автор: Дешане Жан-Мари
Издательство: Издательский Дом «А.В.К»
Год издания: 2001
Формат: pdf, rtf, fb2, epub
Размер: 22 Мб

Йога. Этому искусству, этой системе, объединяющей физическую и психическую культуру, нелегко дать определение. Её смысла и целей не разъяснить в нескольких словах. В преимуществах этой системы лучше всего убеждает практика постепенного освоения. Автор этой книги – французский монах из монастыря Святого Бенедикта в джунглях Африки. Задавшись целью обновления собственных души и тела, он пришёл к упражнениям Йоги, о которой опубликовал несколько книг, переведённых на многие языки мира.