Название: 365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
Автор: Ольшевская Н.
Издательство: АСТ
Год: 2012
Страниц: 290
Формат: PDF, FB2, EPUB
Размер: 6,4 Mb

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ – правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.