Гайды по гормонам
- Добавил: Chipa
- Дата: 17-06-2021, 18:38
- Комментариев: 0
Название: Гайды по гормонам
Автор: Алексей Белов
Издательство: интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 56 Mb
Язык: Русский
Материалы по гормонам предназначены, в первую очередь, для мужчин. Перед покупкой советую тебе сделать следующее:
1. Сдать анализы на тестостерон общий, тестостерон свободный, ГСПГ в клинике рядом с домом.
2. Если хочешь увидеть картину чуть шире, то добавь анализы на эстрадиол и пролактин.
3. Еще больше анализы покажут на щитовидку, ТТГ, Т3, Т4.
4. Ну, и совсем уровень ТОП: добавь ФСГ, ЛГ и кортизол (лептин, глюкоза по желанию).
После этого велком изучать мои материалы по гормонам. В них ты найдешь инструкцию как сдавать анализы, зачем и какие есть нормы с отклонениями. Также для тебя будет полезна памятка по каждому гормону.
Дальше рекомендую изучать ГАЙДы в такой последовательности:
1. "Корректировка гормонального фона"
2. "Мужское здоровье"
3. "Психика"
4. "Как поднять тестостерон"
5. "Женское здоровье"
6. "Отношения"
7. "Либидо"
Все материалы дополняют друг друга, и поэтому я рекомендую изучать их вместе. Они направлены на то, чтобы ты научился эффективнее воздействовать на свой гормональный профиль и глубже разобрался в этой теме.
Что входит.
1. ИНСТРУКЦИЯ Анализы на гормоны как привести в норму свои гормоны
2. СЛОВАРЬ Памятка что вкратце значит каждый гормон
3. Гайд КОРРЕКТИРОВКА как привести в норму свои гормоны
4. Гайд МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ как улучшить, что скушать и куда смотреть
5. Гайд ПСИХИКА управление поведением и привычками на базе гормонов
6. Чек-лист ТЕСТОСТЕРОН как повысить или удержать на должном уровне
7. Гайд ЖЕНКОЕ ЗДОРОВЬЕ взгляд с гормональной точки зрения
8. Гайд ОТНОШЕНИЯ как улучшить, зная свой и партнера гормональный фон
9. Гайд ЛИБИДО как поднять/восстановить былую свежесть
10. Книга ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА психология, теория про гормоны и БАДы
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.