Vtome.ru - электронная библиотека

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

  • Добавил: rrr120
  • Дата: 15-08-2019, 13:10
  • Комментариев: 0
Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себеНазвание: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Автор: Роман Станкевич
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2016
Формат: fb2, rtf
Страниц: 293
Размер: 19 mb

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов.

Скачать Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе












ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!


ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ


СООБЩИТЬ ОБ ОШИБКЕ ИЛИ НЕ РАБОЧЕЙ ССЫЛКЕ



Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.