Название: Жизнь без боли в шее
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Формат: fb2, rtf
Страниц: 92
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Я хочу научить вас, как помочь своей спине. Мы мало двигаемся, часто сидим сгорбившись, закинув ногу на ногу. У нас слабые ноги и руки, нам не нужны ежедневные пробежки для того, чтобы добыть себе пропитание. Мы все время сидим: обеденный стол – машина – компьютер – диван перед телевизором.