Название: Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Автор: Карпухина Виктория
Издательство: АСТ
Год: 2014
Формат: fb2
Страниц: 265
Размер: 36 Mb
Язык: Русский

Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте. Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга.