Название: 250 рецептов от простуды и гриппа
Автор: Ильин Виктор
Издательство: Вектор
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 110
ISBN: 978-5-9684-2020-6
Размер: 5,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет.