Название: Французская белковая диета
Автор: Любовь Невская
Издательство: Питер
Год: 2014
ISBN: 978-5-496-00716-0
Серия: Экспресс-рецепты
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 175
Размер: 10,8 Mb
Язык: Русский

Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки. Правильно подобранные продукты, продуманная система питания – ключ к здоровому образу жизни и хорошему настроению! Изучайте, пробуйте и готовьте разнообразные, вкусные блюда на каждый день – и худейте без усилий!