Название: Путь к здоровому позвоночнику
Автор: Вишневская О.В., Тихонова А.Я.
Издательство: Здоровье
Год: 2005
Формат: pdf, jpg
Страниц: 288
Размер: 54.0 Мб
Язык: русский

Позвоночник — зеркало здоровья, следовательно важность освещения вопросов здорового и больного позвоночника человека несомненна. Авторы излагают свою концепцию и Программу сохранения, восстановления и укрепления позвоночника. В нее входит ряд методик — лечебная физкультура, ортопедический режим, питание и очищение организма, закаливание, психосоматическая гармонизация, которые применяются при самых распространенных заболеваниях — остеохондрозе позвоночника (радикулите, грыже диска), остеопорозе, нарушениях осанки и сколиозе у детей и др.

Скачать с turbobit.net