Название: Секреты вашей бодрости
Автор: Иванченко В.А.
Издательство: Вышэйшая школа
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 253
Размер: 11.2 Мб
Язык: русский

Изложена современная система восстановления и повышения работоспособности организма человека путем укрепления его резервов. Дается научное обоснование многочисленных методов борьбы с утомлением; оздоровительной физкультуры, тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музыки, фитодизайна, точечного и обычного самомассажа, дыхательной гимнастики и др. Рассказывается о применении их в быту и на производстве.

Скачать с turbobit.net