Название: Нервная система и здоровье
Автор: Красовский Е.Б.
Цикл/серия: Народный университет культуры. Факультет здоровья
Жанр: Психология здоровья
Издательство: Знание
Год выпуска: 1962
Страниц: 47
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 14 Mb


В этой книге в доступной форме описаны структура и деятельность нервной системы, учение о темпераментах, особенности деятельности нервной системы при переутомлении, алкогольном опьянении, в пожилом возрасте. А также способы сохранения психоческого здоровья.
Многие кожные заболевания возникают на нервной почве — их причиной являются стрессы, нервные срывы, длительные перенапряжения нервной системы. Менее подвержены им люди с тренированной нервной системой, с устойчивым нервно-психическим состоянием, умеющие владеть собой, оптимисты. Психические переживания, особенно отрицательные эмоции — злоба и ненависть, жадность и зависть, страх и уныние, печаль, тоска, недовольство, мнительность и нетерпимость ускоряют функциональные нарушения нервной системы и обмена веществ, ведут к снижению сопротивляемости организма.