Название: Остеохондроз: большие и маленькие трагедии
Автор: Очерет А.А.
Издательство: М.: Советский спорт
Год: 2000 - 3-е изд.
Cтраниц: 95
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Язык: русский

Из книги читатели узнают, как распознать болезнь в самом начале, что делать, если «прострел» случился там, где врача поблизости нет, как заключить с радикулитом «пакт о ненападении», носить ли мужчинам корсет, а женщинам под «шпильки» — ортопедические стельки. Читатели познакомятся с комплексом специальных упражнений, приемами массажа «активных точек», узнают рецепты отваров лекарственных трав и многое другое. А если учесть, что чаше остеохондроза бывает только простуда, то можно смело сказать: эта книга — для вас. Из книги читатели узнают, как распознать болезнь в самом начале, что делать, если «прострел» случился там, где врача поблизости нет, как заключить с радикулитом «пакт о ненападении», носить ли мужчинам корсет, а женщинам под «шпильки» — ортопедические стельки. Читатели познакомятся с комплексом специальных упражнений, приемами массажа «активных точек», узнают рецепты отваров лекарственных трав и многое другое. На кого рассчитана эта книга? Тем, у кого хоть раз в жизни «прихватывало» поясницу, не надо ее рекламировать — эти люди наверняка ею заинтересуются. Тому же, кого спина пока не беспокоит, стоит купить это издание — не дай, Бог, пригодится. Хотите встретить болезнь во всеоружии? Прочитайте эту книгу и вовремя лечите свой позвоночник. А если учесть, что чаще остеохондроза бывает только простуда, то можно смело сказать: эта книга — для вас.