Название: Стресс и ваше сердце
Автор: Кернер Ф.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2003
Cтраниц: 174
Формат: pdf
Размер: 28 мб
Язык: русский

Эта книга - незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов, как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.