Название: Healing Foods
Автор: DK Publishing
Издательство: Dorling Kindersley
Год: 2013
Язык: английский
Страниц: 352
Формат: pdf
Размер: 26,1 mb

Незаменимая книга, которая позволит вам взять под контроль свою жизнь и свое здоровье за счет того, что вы едите продукты с целебными свойствами. Она показывает Вам наглядно, какие продукты питания являются лучшими и как оптимизировать свою супер-потенциальную пищу.
Содержит более чем 200 целебных продуктов от моркови до клементины и 150 простых в приготовлении рецептов, которые могут исцелять, а также дает читателям практику оптимального питания и показывает, как определенные продукты могут быть включены в повседневную жизнь для конкретных проблем со здоровьем.

Take control of your life and your health through what you eat with Healing Foods, an indispensable resource that shows you exactly what foods are best, and how to optimize their super-food potential.
With more than 200 healing foods, from carrots to clementines, and 150 easy-to-prepare recipes that heal, Healing Foods empowers readers to practice optimum nutrition, and shows how certain foods can be incorporated into daily life to target specific health issues.