Название: Большая книга о банях и саунах
Автор: Самойлов В.С.
Издательство: Аделант
Год: 2004
Страниц: 160
ISBN: 5-93642-035-3
Формат: PDF
Размер: 17 Мб
Язык: русский

Здоровый образ жизни — это не дань моде, а насущная необходимость, особенно в век стрессовых нагрузок и ухудшения экологической обстановки во всем мире. Банные процедуры — это наиболее доступный и приятный способ оздоровиться без потребности выезжать на дорогостоящие курорты.
Книги издательства “Аделант” по банной тематике хорошо известны читателю. До сих пор производятся допечатки книг “Бани и сауны – строительство и оборудование” и “Все о банях и саунах”.
Настоящее издание, результат творческого содружества автора Самойлова В.С. и кандидата медицинских наук Конарева А.В., является дальнейшим развитием у углублением темы банных технологий. Более подробно и всестороннне раскрыты темы лечебных свойств бань и саун, воздействия банных процедур на организм, правильного приема процедур, проведения лечебных массажей.
В главах, посвященных воздействию бань и саун, учтены новейшие достижения строительных технологий.

Скачать Самойлов В.С. - Большая книга о банях и саунах (2004)