Название: Чо Цзяо - пронзающие ноги. Часть 2
Автор: Ротань Ю.Г.
Издательство: Днепр: Вэнь
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 210
Размер: 93 mb
Язык: Русский

В книге представлены основы техники и теории знаменитого стиля северного Китая чо цзяо - пронзающие ноги. Как говорят в Китае, бэй туй чжи цзе, что можно перевести, как "лучшие ноги на севере".
Стиль, представляющий одну из старейших боевых традиций ушу, русскоязычному читателю, практически, неизвестен. Любой, мало-мальски знакомый с воинскими искусствами, представляет, как выглядят удары коленями таиландского бокса, прыжковые удары тае квон до, а уж лоу кик и подавно. В этом смысле, китайские "пронзания стопами" незаслуженно обойдены вниманием.

Название: Чо Цзяо - пронзающие ноги. Часть 1
Автор: Ротань Ю.Г.
Издательство: Днепр: ВэньУ
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 192
Размер: 80 mb
Язык: русский

В книге представлены основы техники и теории знаменитого стиля северного Китая чо цзяо - пронзающие ноги. Как говорят в Китае, бэй туй чжи цзе, что можно перевести, как "лучшие ноги на севере".
Стиль, представляющий одну из старейших боевых традиций ушу, русскоязычному читателю, практически, неизвестен. Любой, мало-мальски знакомый с воинскими искусствами, представляет, как выглядят удары коленями таиландского бокса, прыжковые удары тае квон до, а уж лоу кик и подавно. В этом смысле, китайские "пронзания стопами" незаслуженно обойдены вниманием.

Название: Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок
Автор: Годик М.А.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1980
Формат: djvu
Страниц: 138
Размер: 45,60 Мб
Язык: русский

Книга поможет специалистам физической культуры правильно оценивать величину и направленность воздействия на спортсмена разнообразных факторов тренировки, выбрать наиболее эффективные из них.

Название: Зачем мы плаваем
Автор: Бонни Цуй
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основана на историях реальных людей. Среди них и олимпийские чемпионы, и современные последователи самурайского стиля плавания нихон эйхо, и исландский рыбак, чудом выживший после того, как провел более шести часов в ледяной воде. Постоянный автор The New York Times Бонни Цуй сама с детства занимается плаванием, и ее личный опыт – от заплывов в холодных водах залива Сан-Франциско до преодоления вплавь озера Джордж в день собственной помолвки – стал темой не менее захватывающих страниц. Чтобы найти ответ на вопрос, почему вода, несмотря на все ее опасности, так привлекает нас, людей, и мы стремимся оказаться в ней снова и снова, Бонни Цуй отправляется вместе с читателями на пруды и озера, в бассейны и океанские просторы…

Название: БаЦзи Цюань - Кулак Восьми Пределов
Автор: Скичко В.В.
Издательство: Днепр: Вэнь У
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 195
Размер: 95 mb
Язык: русский

В книге уделяется много внимания истории развития различных школ БаЦзи Цюань. Представлена техника и парная работа нескольких направлений, тренировочные комплексы и методы, а также основные принципы стиля.
Очень часто статьи об истории формирования принципов БаЦзи Цюань начинаются стандартными фразами: "7 твёрдых, 3 мягких - драконы в испуге разлетаются, тигры прячутся", "Гражданское выражается через ТайЦзи Цюань, успокаивающий Поднебесную; воинское выражается через БаЦзи Цюань, устанавливающий законы Неба и Земли", "Поразить противника одним ударом".

Название: Подбрасывание лисиц и другие забытые и опасные виды спорта
Автор: Эдвард Брук-Хитчинг
Язык: русский
Издательство: Новое литературное обозрение
Год: 2022
Страниц: 248
Формат: pdf
Размер: 16,9 Мб

Некоторые виды спорта известны и любимы. Некоторые прочно забыты. А некоторые просто не должны были существовать. Детский бокс и лыжный балет, древнеримские инсценировки морских сражений и шотландский гольф в темноте, охота на птиц с двухметровым ружьем и живодерские развлечения с кошками… На протяжении своей истории человечество придумало множество курьезных, удивительных и возмутительных способов провести досуг и продемонстрировать удаль.

Название: Синь И Мэнь. Школа Сердца и Мысли. Часть 3
Автор: Скичко В.В.
Издательство: Днепр: Полиграфист, 2003.
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 194
Размер: 82 mb
Язык: Русский

Книга "Синь И Мэнь: школа Сердца и Мысли" продолжает серию книг "Традиционные стили У-Шу".
Представлен материал по истории развития основных направлений Синь И Цюань. Отдельно рассматриваются теоретические принципы стиля, которые характерны не только для Нэй Цзя Цюань (внутренней семьи), но и для школ кулачной техники и фехтования в китайском ушу.

Название: Нунчаку. Ката, атаки, контратаки
Автор: Демура Фумио
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 144
Размер: 46 mb
Язык: Русский

Эта работа - вторая в ряду известнейших работ мастера Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Непревзойденный в своей работе с оружием, Мастер Демура создал эту книгу, которая выдержала не один десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для всех бойцов, которые работают с нунчаку - возможно, самым знаменитым оружием из всего арсенала окинавского кобудо. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее эффективные комбинации и ката, исполненные самим мастером.

Название: По следам гроссмейстера. Решебник
Автор: Воробьев Е.
Издательство: Москва: Врублевская Ольга Анатольевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 199
Размер: 41 mb
Язык: Русский

Вашему вниманию предлагаются лучшие учебные примеры из творчества международного гроссмейстера Евгения Воробьёва. Книга разделена на три части: Тактика, Стратегия и Эндшпиль. В каждой из них вы найдёте избранные партии с вопросами в ключевых моментах и большое количество позиций для решения. Рассчитана на квалифицированных шахматистов. Желаем хороших тренировок!

Название: Тунбэй цюань: Принципы и основы
Автор: Ротань Ю.Г.
Издательство: Днепр: Вэнь У
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 196
Размер: 87 mb
Язык: Русский

Книга посвящена одному из ключевых течений китайского ушу - Тун Бэй Цюань.
Это направление, включающее достаточно много стилей, оказало большое влияние на формирование не только внешних и внутренних стилей, но и на спортивное ушу.