Название: Секреты практических шахмат
Автор: Джон Нанн
Издательство: RUSSIAN CHESS HOUSE
Серия: Шахматный университет
Год издания: 2009
Страниц: 304
ISBN: 978-5-94693-124-3
Формат: DjVu
Размер: 4,1 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

На Западе эта книга гроссмейстера Джона Нанна — претендента на мировую корону, олимпийского чемпиона в составе сборной Англии и по совместительству доктора математики — давно уже стала бестселлером.
Как правильно рассчитывать варианты и бороться с зевками, как грамотно атаковать и защищать худшие позиции, как построить свой дебютный репертуар и провести ликбез в эндшпиле, как работать с компьютером и какую читать литературу, — ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.
Для широкого круга любителей шахмат.

Название: Капоэйра
Автор: Лазаро Э., Теймозу Р.
Издательство: Орел: ИНБИ
Серия: Боевые искусства планеты
Год: 2002
ISBN: 5-94816-002-5
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 59.02 MB
Страниц: 160

В этой книге мы постарались познакомить вас с капоэйрой, показав ее с разных сторон. Что это - древняя магия, воинское искусство, танец или нечто иное - определяйте для себя сами. Мы же воспринимаем ее как единое целое, как-то, что дает возможность быть свободным, быть человеком.
Если вам доведётся когда-либо услышать странные дребезжащие звуки под аккомпанемент барабанов, колокольчиков и трещёток, то немедленно поспешите туда, откуда они доносятся. Скорее всего, вам посчастливится увидеть, как двигаются в необыкновенном танце-поединке два гибких тела, подчиняясь завораживающему ритму музыки и песне ведущего. Гармония в телодвижениях, удивительные человеческие возможности, демонстрируемые этими людьми, и радость на их лицах подскажут вам: "Это капоэйра!"

Название: Секретные техники тайцзицюань. Древнекитайский стиль ушу - система самозащиты, оздоровления и духовного развития
Автор: Грэм Хорвуд
Издательство: АСТ, Астрель
Год: 2008
Формат: djvu
Размер: 68,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга радушно приглашает нас к изучению искусства тайцзицюань, внося огромный и разносторонний вклад в наше понимание и практику этой поистине мистической дисциплины. Тайцзи предстает перед нами как динамичная, реалистичная модель жизни. Демонстрируется связь тайцзи не только с даосизмом и китайской алхимией, но и с самыми значимыми западными традициями и современной наукой. Выходя за рамки теории, автор исследует и раскрывает суть практических приемов тайцзи.

Название: Загадки шахмат
Автор: Григорьев Б.
Издательство: Бослен
Год издания: 2008
Страниц: 304
ISBN: 978-5-91187-077-5
Формат: DjVu
Размер: 4,2 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Практическую игру называют прозой, композицию - поэзией шахмат, но они едины. Золотой век классических шахмат позади.
Угрожает ли шахматам «ничейная смерть» или игра в современном виде заходит в тупик? Автор предлагает один из путей их реанимации.
Книга рассчитана на широкие круги любителей шахмат.

Название: Секреты идеального пресса
Автор: Лазарь Ангелов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Формат: pdf
Размер: 37,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Есть много способов, чтобы сделать пресс. Эта книга описывает наиболее эффективные, те, с которыми работал я лично, те диеты, которые совместимы с вашей повседневной жизнью. Таким образом, путь к достижению идеального тела теперь зависит только от вашей воли. Зависит от вас, жить с "великим" телом или с великим животом.
Вы должны конечно же понимать, что это требует тяжелых тренировок и упорства. Упорства не только в тренировках, но и в жизни.
"Ты не должен быть лучше всех, ты должен быть лучше, чем вчера"

Название: Дартс. Методическое пособие
Автор: Аксянов Н., Яковлев В.
Издательство: Интерконтакт
ISBN: 5-278-00426-6
Год издания: 1991
Страниц: 18
Язык: Русский
Формат: PDF, DJVU
Размер: 1,07 Мб

Буклет является пособием для желающих овладеть увлекательной английской игрой.

Название: Последние шахматные лекции
Автор: Х.-Р. Капабланка
Издательство: Физкультура и Спорт
Год издания: 1977
Страниц: 58
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 2,87 Мб

Великий кубинец незадолго до кончины прочел курс лекций по радио. После его смерти эти лекции были изданы в виде небольшой книжки, перевод которой и предлагается вниманию читателя. Капабланка адресовал свои лекции тем шахматистам, которые знакомы с правилами игры и хотят знать, как им совершенствоваться.
Книга выходит в серии "Библиотечка шахматиста" и адресована широким кругам любителей шахмат.

Название: Путь и Сила. Секреты японской стратегии
Автор: Фредрик Д.Ловрет
Издательство: София
Год: 2000
ISBN: 5-220-00364-X
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 91.97 MB
Страниц: 272

Стратегии победы изучались на протяжении тысячелетий, но только с приходом японских самураев стратегия превратилась в точную науку. "Путь и Сила" раскрывает две стороны японской стратегии (физическую и психологическую), детально рассматривает многие аспекты этой науки, включая ин-е, мити, ки, айки, маай, хеси, минара и сутэми, а также их применение в бою и в бизнесе. Инструктор кэндзюцу и айкидзюцу, Фредрик Ловрет включил в свою книгу руководство по произношению японских терминов, использовавшихся в тексте, а также проанализировал знаменитые сражения в свете восточной стратегии. Изучите стратегии, которые превосходно работали для поколений победителей. Вступая в сражение с противником, конкурентом по бизнесу или мастером кэндзюцу, думайте только о победе.

Название: Письма мастера дзэн мастеру фехтования. Книга Пяти Колец
Автор: Такуан Сохо, Мияиото Мусаси
Издательство: Евразия
Год: 1997
ISBN: 5-8071-0015-8
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 56.04 MB
Страниц: 320

Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси. Такуан Сохо был дзэнским монахом, каллиграфом, художником, поэтом, садовником, мастером чайной церемонии и изобретателем рецепта квашения редиски, который носит его имя и популярен в Японии вплоть до настоящего времени. Предание гласит, что Такуан был учителем непобедимого мастера меча Миямото Мусаси, написавшего на исходе жизни широко известный трактат о стратегии "Книга пяти колец", также включенный в настоящее издание.
В наши дни их читают с таким же интересом, как и три с половиной века назад.

Название:Спутник велосипедиста
Год: 1960
Автор: Пюльккянен А.Н. Лещенко В.С.
Издательство: Лениздат
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Хорошее
Количество страниц: 272
Размер: 5 Mb

В книге рассматриваются конструкции современных советских велосипедов и их детали. Приведено описание разборки, сборки и регулировки узлов, а также доступного велолюбителю ремонта велосипеда. Даны правила эксплуатации и ухода за веломашиной, методика обучения велосипедной езде, техника педалирования и преодоления препятствий.