- Добавил: АлександрШе
- Дата: 10-01-2017, 17:02
- Комментариев: 0
Название: Барьерный бег
Автор: Мехрикадзе В.В., Позюбанов Э.П., Черенева Л.А., Кетлерова Е.С.
Издательство: Белорусский государственный университет физической культуры
Год: 2013
Страниц: 66 с., ил.
Формат: pdf
Размер: 16 mb
Качество: среднее
Бег с барьерами - вид легкой атлетики, где в наибольшей степени проявляются скорость и специальная выносливость в беге с преодолением препятствий на дистанции. Поэтому ясное представление и осмысление специфики бега с барьерами и преодоления самих барьеров на разных участках дистанции представляются важными для понимания сущности движений.
В пособии «Барьерньгй бег» предлагается весьма интересный в содержательном и формальном плане учебно-методический материал по технике бега на 100, 110 и 400 м с барьерами. Удачное соотношение общего текста с рисунками и их пояснениями раскрывает на взаимодополняемой основе специфику бега барьериста и делает ее (специфику) более понятной при теоретическом разучивании техники.