Название: Звезды спорта
Автор: Гордон Д.И.
Издательство: Харьков: Фолио
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 398
Размер: 52 mb
Язык: Русский

Знаменитый баскетболист Игорос Миглиекс в одном из интервью как-то сказал: «Не стоит жертвовать собой ради спорта, как и ради бизнеса или политики — разве что в исключительных случаях. Когда я слышу о «жертвах», обычно это просто слова. Но если это правда, значит, такие люди пренебрегают окружающими: родителями, друзьями, любимыми». Даже не столько пренебрегают, скорее, теряют в своем стремлении стать лучшими, добиться титулов и славы.

Название: Yoga Anatomy Made Simple: Your Illustrated Guide to Form, Function, and Posture Groups
Автор: Stu Girling
Издательство: Lotus Publishings
Год: 2023
Страниц: 338
Язык: английский
Формат: epub (true)
Размер: 53.6 MB

A fun introductory guide to yoga anatomy for new and experienced yoga teachers, practitioners, and enthusiasts. Knowledge of anatomy is a crucial part of every effective yoga practice, but the subject can be dry and difficult. Yoga Anatomy Made Simple provides a fun solution—it’s a go-to guide to functional yoga anatomy, written for yoga practitioners looking to jump in and start applying key concepts to their work. Here, longtime yoga teacher Stuart Girling pairs his expertise with real-life examples and colorful, jaunty illustrations to create a book that serves as a playful introduction and refresher course for yogis, teachers, and trainers. Yoga Anatomy Made Simple provides simple explanations of key yoga-anatomy concepts, like patterns, variety, breath, and strength. The illustrations are diverse, body-inclusive, joyful, and fun—and mirror the author’s own accessible, unpretentious approach to practical yoga anatomy.

Название: Taijiquan Theory of Dr. Yang, Jwing-Ming: The Root of Taijiquan, 2nd Edition
Автор: Jwing-Ming Yang
Издательство: YMAA Publication Center
Год: 2023
Страниц: 292
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 28.3 MB

Profound - In Depth - Taijiquan Theory. In the last seven centuries, many songs and poems have been composed about Taijiquan. These have played a major role in preserving the knowledge and wisdom of the masters, although in many cases, the identity of the authors and the dates of origin have been lost. What is Taijiquan? It is a martial Qigong study. Its training procedures are not different from those of other general Qigong (practice) and must follow the (same training) theory. These training procedures are nothing else but: regulating the body, regulating the breathing, regulating the mind, regulating the Qì, and regulating the spirit—five regulatings. Taijiquan was created in Daoist monasteries and is a Qigong practice for enlightenment cultivation. The only difference is that this Qigong practice can also be applied in martial arts. Since Taijiquan is a Qigong, its training procedures and principles are no different from those of general Qigong practice.

Автор: Чигорин Михаил Иванович
Название: Шахматная школа Михаила Чигорина
Издательство: М:, Русский Шахматный Дом. Библиотечка шахматиста
Год: 2017
Страниц: 88
Формат: DJVU, PDF
Размер: 10 МБ
Имя М. И. Чигорина, основоположника отечественной шахматной школы, участника двух матчей на первенство мира золотыми буквами вписано в историю шахматного искусства. Творчество русского гения, оказавшего огромное влияние на последующие поколения шахматистов, и по сей день поражает своей красотой и богатством идей. 30 партий Чигорина, предлагаемых вниманию читателя, составляют «квинтэссенцию» творческих достижений русского мастера...

Название: В помощь спортсмену-подводнику
Автор: Сост. Ю. Рожанский
Издательство: ДОСААФ
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 90
Размер: 5,4 Мб
Язык: русский

Из книги вы узнаете с чего начинать новичкам, как вести киносъемку под водой, что нужно знать спортсмену о практических вопросах физиологии и патологии подводного спорта, как подготовить себя к выступлению на соревнованиях, как рассчитать и сделать своими руками снаряжение и оборудование для занятий подводным спортом, как организовать и провести подводную экспедицию или научные исследования под водой? Любители технического творчества получат описания и чертежи с рекомендациями для изготовления и эксплуатации кино и фотобоксов, ружей и пистолетов для подводной охоты, зарядных агрегатов, гидрокостюмов, глубиномеров, лагов, легочных автоматов и других объектов снаряжения и оборудования для подводного спорта. И многое-многое другое!

Название: Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза
Автор: А. Ваваев
Издательство: Спорт
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 130
Размер: 11,6 Мб
Язык: русский

Спортивное скалолазание как вид спорта впервые включено в спортивную программу Олимпийских игр 2020 г. в г. Токио (Япония). В монографии представлен подробный анализ отечественных и зарубежных источников по проблеме физического и физиологического обследования скалолазов с целью научно-методического обеспечения подготовки российской сборной команды к Олимпийским играм.

Название: С больших высот. Записки парашютиста
Автор: Сториченко П.
Издательство: ДОСААФ
Год: 1954
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 18,6 Мб
Язык: русский

О пути к победам в мировых и европейских чемпионатах сборной команды СССР по парашютному спорту, о достижениях советских спортсменов в воздушной акробатике.

Название: Категория трудности
Автор: В. Шатаев
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1977
Формат: pdf
Страниц: 230
Размер: 59,3 Мб
Язык: русский

Автор книги, мастер спорта СССР по альпинизму, делится своими размышлениями об этом необычном виде спорта, рассказывая о мужестве и взаимовыручке покорителей горных вершин. Написанная откровенно и живым языком, книга повествует о победах и поражениях, которые сопровождают человека в горах.

Название: В помощь спортсмену-подводнику
Автор: Сост. Ю. Рожанский
Издательство: ДОСААФ
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 120
Размер: 6,0 Мб
Язык: русский

Из книги вы узнаете с чего начинать новичкам, как вести киносъемку под водой, что нужно знать спортсмену о практических вопросах физиологии и патологии подводного спорта, как подготовить себя к выступлению на соревнованиях, как рассчитать и сделать своими руками снаряжение и оборудование для занятий подводным спортом, как организовать и провести подводную экспедицию или научные исследования под водой? Любители технического творчества получат описания и чертежи с рекомендациями для изготовления и эксплуатации кино и фотобоксов, ружей и пистолетов для подводной охоты, зарядных агрегатов, гидрокостюмов, глубиномеров, лагов, легочных автоматов и других объектов снаряжения и оборудования для подводного спорта

Название: Теория бильярдной игры
Автор: Леман А.И.
Издательство: Спорт
Год: 2015
Cтраниц: 320, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 47 мб
Язык: русский

Этот классический труд по искусству игры в русский бильярд принадлежит перу русского писателя конца XIX - начала XX века, выдающегося игрока в бильярд - Анатолия Ивановича Лемана. По словам автора, «опытный, хороший мастер игры - это философ, стоик и знаток сердца человеческого».