Название: От Заморы до Яшина
Автор: Частка Курт
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1970
Формат: pdf
Страниц: 177
Размер: 13,6 Mb
Язык: Русский

В предлагаемой читателю книге известного австрийского футбольного специалиста и журналиста читатель найдет спортивные биографии выдающихся вратарей разных стран, разных поколений. Автор описывает их футбольные подвиги, а также интересные матчи многих известных команд.

Название: Практический репертуар за черных d5, с6. Том 1. Славянская защита и другие
Автор: Корнев А.
Издательство: СПб: Издательство: Соловьев Сергей Николаевич
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 306
Размер: 13 mb
Язык: Русский

В первом томе своей работы гроссмейстер Алексей Корнев начинает анализировать построение дебютного репертуара за черных на основе первых ходов d7-d5 и с7-с6. .В качестве дебютного оружия на 1.d4 d5 2.с4 он рассматривает один из самых популярных дебютов современной турнирной практики - Славянскую защиту.

Автор: В.Ю.Сосина
Название: Азбука ритмической гимнастики
Издательство: «Здоров’я», Киев
Год: 1986
Кол-во страниц: 62
Формат: DjVu в RAR + 3%
Размер: 15.99 МБ
Язык: Русский

В книге рассказывается о ритмической гимнастике с азов. История возникновения ритмической гимнастики, о её создателях, как заниматься, даются комплексы упражнений и рекомендации по их применению.

Название: Шахматная школа Акибы Рубинштейна
Автор: Ганс Кмох
Издательство: Русский Шахматный Дом
Год: 2018
Страниц: 90
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 mb
Качество: хорошее

Гениальный польский гроссмейстер Акиба Рубинштейн внес значительный вклад в развитие шахматного искусства. Принципы позиционной школы, провозглашенные В. Стейницем и развитые в трудах З. Тарраша, достигли своего идеального гармоничного воплощения в творчестве «великого Акибы».
30 партий Рубинштейна, отличающихся предельной ясностью и лаконичностью, составляют «квинтэссенцию» творческих достижений великого маэстро. Они, без сомнения, являются превосходной школой позиционной игры и доставят огромное эстетическое удовольствие любителям шахмат.
В учебных целях материал распределен по тематическим разделам. Для широкого круга любителей шахмат.

Название: Бойцовский клуб. Боевой фитнес для мужчин
Автор: Бим Бэкман, Аман Атилов
Издательство: Феникс
Год: 2007
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие.

Название: The 4 Year Olympian: From First Stroke to Olympic Medallist
Автор: Jeremiah Brown
Издательство: Dundurn
Год: 2018
ISBN: 9781459741331
Формат: epub
Страниц: 321
Размер: 5,4 mb
Язык: English

Tells the story of what it means to train hard, really hard, and develop the mental and physical skills needed for success

Название: Книга для друзей и коллег том 1. Профессия - тренер
Автор: Дворецкий М
Издательство: Андрей Ельков
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 458
Размер: 135 Mb
Язык: Русский

«В своей книге я ничего не приукрашиваю и не сглаживаю острые углы, рассказываю всё так, как оно было и есть. Вспоминаю и добрые дела, и сомнительные поступки тех, с кем меня сводила судьба». Выводы, вытекавшие из тех или иных жизненных коллизий, автор осмысливал и использовал в занятиях с учениками

Название: Шахматы. Уроки гроссмейстера
Автор: Зайцев А. Н.
Издательство: Russian CHESS House/Русский шахматный дом
Серия: Библиотечка шахматиста
Год издания: 2012
Страниц: 96
ISBN: 978-5-94693-240-0
Формат: pdf
Размер: 27 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Книга призвана помочь шахматистам массовых разрядов глубже понять игру, проникнуться ее логикой и красотой. Читатель узнает принципы разыгрывания дебюта, познакомится с основными тактическими приемами в миттельшпиле и глубже проникнет в тайны эндшпиля.
Автор прожил недолгую жизнь, но успел стать одним из сильнейших гроссмейстеров страны, разделив первое-второе место в 36-м чемпионате СССР с Л. Полугаевским.
Надеемся, наша книга не позволит вам скучать и откроет новые горизонты в понимании любимой игры!

Название: 7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов
Автор: Николас Динюбиль, предисловие Арнольда Шварценеггера
Издательство: Попурри
Год: 2007
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 20 mb
Качество: хорошее

Сегодня все больше людей выбирает активный образ жизни. Однако следует помнить: мало просто заниматься спортом, нужно заниматься им правильно! Боли в мышцах и суставах, растяжение связок, вывихи — с подобными проблемами сталкиваются и новички, и профессионалы. Эта книга лучше любого инструктора обучит вас всем тонкостям выполнения физических упражнений, благодаря которым вы сделаете свои тренировки не только безопасными, но и максимально эффективными.
Для широкого круга читателей - как занимающихся исключительно дома, так и посещающих спортивные залы, бассейны, стадионы.

Название: Уроки юным шахматистам. 100 ступенек к мастерству
Автор: Костьев А., Калинин А.
Издательство: М.: Издатель «Андрей Ельков»
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 232
Размер: 12 mb
Язык: русский

Книга двух авторов - Учителя и его ученика-гроссмейстера - включает в себя 100 небольших тем-лекций, составляющих необходимый минимум (тщательно отобранный и поверенный многолетней практикой) знаний для любого начинающего шахматиста.
В её основу легли уроки, преподанные юным воспитанникам Московского Дворца пионеров (рассказу о нем посвящено Дополнение) их первым тренером - Александром Николаевичем Костьевым.
Книга - надежный и достаточный базис при самостоятельном изучении шахмат для тех, кто уже знаком с правилами игры; она также поможет детским тренерам при подготовке занятий.
Книга незаменима и для родителей, желающих посильно участвовать в обучении шахматам своих детей.