Название: Игра Бадминтон
Автор: Щербаков А.В
Жанр: Спортивные игры
Издательство: ООО "Гражданский альянс"
Год: 2009
ISBN: 978-5-9949-0042-0
Формат: fb2, rtf, doc
Размер: 17.5 MB
Страниц: 160
Язык: Русский


Настоящая книга рассказывает о бадминтоне для начинающих игроков и спортсменов-любителей; излагает основы спортивного
бадминтона; рассматривает принципиальные положения развития бадминтона в общеобразовательных учебных заведениях: школах,
колледжах и вузах ; дает практические рекомендации и методики по подготовке бадминтонистов массовых разрядов ; открывает специфические особенности ветеранского (возрастного) спорта. Специальное внимание уделено психологической адаптации к игре непрофессиональных спортсменов. Для любителей может использоваться как самоучитель игры в бадминтон.

Название: Тайский бокс в свое удовольствие
Автор: Владимир Шехов
Издательство: Харвест
Год: 2000
Серия: Боевые искусства
Формат: fb2, rtf, doc
Страниц: 384
Размер: 17 Mb
Язык: Русский

Автор книги - практикующий боксер - вывел универсальную "формулу боя", описывающую любое противостояние: в единоборствах, бизнесе, военном деле и т.д. Знание этой универсальной формулы позволяет любому человеку в кратчайшие сроки сформировать мироощущение бойца. Изложение построено таким образом, что читатель может на любом этапе обучения сразу использовать на практике приобретенные знания. Книга предназначена как новичкам, мечтающим встать на путь, ведущий к вершинам спортивного мастерства, так и мужчинам "цветущего" возраста, кому большой спорт уже недоступен, но которые остались в душе честолюбивыми мальчишками, мечтающими о победах. Автор предлагает тем и другим овладеть основами тайского бокса без риска для своего здоровья и психики. Книга будет полезна и специалистам в различных видах единоборств, поскольку в ней освещаются редко затрагиваемые вопросы.

Название: Пьянта су! Горные лыжи глазами тренера
Автор: Гуршман Грег.
Издательство: Москва
Год: 2005
Формат: fb2, rtf
Страниц: 484
Размер: 16 Mb
Язык: Русский

Тренерской деятельностью в горных лыжах занимается несколько тысяч человек в мире. Все они работают на разном уровне, в разных странах, на небольших склонах и в больших горах. Однако лишь крайне небольшая часть этих людей, называющих себя горнолыжными тренерами, действительно работает и достигает результатов.

Название: Хапкидо. Практическое руководство
Автор: Мастер Чой
Издательство: ФАИР
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 5-8183-0318-7
Год выпуска: 2001
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 47,8 мб
Язык: Русский

Перед вами практическое руководство по хапкидо, корейскому боевому искусству, истинному пути укрепления тела и духа бойца ради создания гармоничной личности. В этой книге автор представляет: базовую технику блоков, базовые удары ногами и базовые перемещения, самозащиту, в том числе и для женщин, от вооруженного и невооруженного противника, бросковую технику, технику нападения. Каждый прием сопровождается фотографиями, способствующими освоению технических навыков.

Название: Путь ниндзя. Сокровенная техника
Автор: Хацуми Масааки
Издательство: Гранд-Фаир
ISBN: 978-5-8183-1754-0
Год выпуска: 2011
Страниц: 226
Формат: pdf
Размер: 80,3 мб
Язык: Русский

Главное в боевом искусстве - не победа, а выживание. Эта книга поможет вам овладеть самыми важными приемами будо, нацеленными на сохранение жизни. Ниндзя был тем, кто своим существованием выражал сам дух будо. Основа ниндзюцу - умение приспосабливаться к окружающему миру, выявление в человеке его потенциальных возможностей, и главное - выживание человека-воина в экстраординарных условиях. Книга расскажет об истории ниндзя, о многообразии ниндзюцу и о системе подготовки воинов в ниндзюцу.

Название: Школа ниндзя. Тайны воинов тьмы
Автор: Маслов А.А.
Издательство: Феникс
Жанр: единоборства, боевые искусства
ISBN: 5-222-05472-1
Год выпуска: 2004
Страниц: 99
Формат: rtf, fb2
Размер: 10 мб
Язык: Русский

Каковы же настоящие ниндзя? Сколько разнообразных легенд и историй ходит о великих шпионах и лазутчиках японского средневековья - ниндзя. Это - люди-невидимки, способные в мгновение ока исчезать из виду, убивать своего соперника легким нажатием пальцев или даже взглядом. Это - кланы воинов-убийц, в которых с детства воспитываются удивительные бойцы; каждый из них может справиться с несколькими подготовленными самураями. Сегодня о них сняты десятки фильмов, написаны романы. Об этом - новый бестселлер Алексея Маслова.

Название: Корейский рукопашный бой: практическое руководство
Автор: Карамов С.К.
Издательство: Современная школа
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 978-985-513-566-2
Год выпуска: 2009
Страниц: 336
Формат: pdf
Размер: 46 мб
Язык: Русский

Книга С.К.Карамова адресована тем, кто занимается практикой восточных единоборств и посвящена рукопашному бою без использования оружия. В данной книге описываются такие кваны квонбоп, как тангсудо, хапкидо, хварангдо, вонхвадо, кеккидо. Эрудиция автора и его энциклопедические знания в области истории восточных боевых искусств делают данное издание интересным широкому кругу читателей. Книга хорошо иллюстрирована, что облегчает восприятие материала.

Название: Айкибудо. От новичка к первому дан
Автор: Алан Флоке
Издательство: Мартин, Полина
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 5-88117-016-4
Год выпуска: 1995
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 33 мб
Язык: Русский

Книга рассказывает об истоках, традициях и техническом арсенале древнего и могучего боевого искусства Японии — Айкибудо. Автор книги — французский мастер боевых искусств, обучавшийся в Японии у ведущих авторитетов этого вида классических единоборств Востока.

Название: Ко-будо. Оружие Окинавы
Автор: Хаберзетцер Р.
Издательство: Модус
Жанр: Боевые искусства
Год выпуска: 1998
Страниц: 260
Формат: pdf
Размер: 79 мб
Язык: Русский

Роланд Хаберзетцер - президент Центра исследований Будо (CRB) и Тенгу-Института, основатель стиля Тенгу-рю каратэ-до, Шихан, обладатель 9 Дана по каратэ-до. В книге приводится подробное описание техник атаки, защиты и ката с нунчаку, тонфа и бо.

Название: Даосские секреты. Обнимая тигра, возвращаюсь к горе
Автор: Чунлян Ал Хуан
Издательство: Либрис
Жанр: Ушу
Год выпуска: 1996
Страниц: 292
Формат: djvu
Размер: 10 мб
Язык: Русский

Эта книга уникальна. Её огромная популярность на Западе не случайна. Многочисленная литература на эту тему зачастую описывает лишь мёртвую форму, чего нельзя сказать о книге, которую вы держите в руках.
Прочитав её, вы действительно поймёте как изучать тайзци и сможете успешно применять его в повседневной жизни.