Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Автор: Джет Лин
Издательство: Феникс
Год: 2006
Серия: Боевой спорт
Формат: fb2, epub
Страниц: 161
Размер: 19,4 Mb
Язык: Русский

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их; и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.

Название: Уличное кунфу
Автор: Ши Синъин
Издательство: Феникс
Жанр: Самооборона, боевые искусства
ISBN: 5-222-08073-0
Год выпуска: 2006
Страниц: 240
Формат: fb2, epub
Размер: 14 мб
Язык: Русский

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Название: Энергетика йоги. Практический курс
Автор: Нина Мел
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2014
Страниц: 330, 175 цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 Mb

Перед вами – единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа – хатха-йогу.

Название: Living Aikido: Form, Training, Essence
Автор: Bruce Klickstein
Издательство: North Atlantic Books
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 148
Для сайта: vtome.ru
Размер: 77.44 MB
Язык: английский

Living Aikido contains excellent tips that would help sharpen the novice technique through the advanced practitioner.

Название: Hattori Hanzo. La Vida y El Tiempo Del Diablo Ninja
Автор: Antony Cummins
Издательство: Koki Bugeishakai Tenchi Hyoho
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 70
Для сайта: vtome.ru
Размер: 28.28 MB
Язык: испанский

Hattori Hanzo, uno de los nombres mas famosos de la tradicion ninja, un icono de pantalla y una parte muy mal entendida de la historia japonesa. Es un shock y una sorpresa para la mayoria que Hattori Hanzo no es una sola persona, sino un titulo transmitido a las generaciones a la cabeza de la familia Hattori y el epiteto que acompa?a al lider de la comitiva personal del shogun de ninja. Este volumen compacto da vida al sendero que conduce al historico Hattori Hanzo ya la mas famosa encarnacion de ese titulo, el temido Diablo Hanzo. Un maestro de la estrategia, la ciencia esoterica, las artes marciales y un capitan ninja, su historia es mayor que la ficcion y se encuentra en estas paginas. Este cuento del diablo sigue su camino desde el antiguo Japon a Kill Bill y ha dejado su marca en el mundo, una marca dificil de perderse.

Название: Jiu Jitsu De Hoy. Tecnica de defensa personal del Samurai de ayer. Programa oficial actualizado de cinturon blanco a cinturon negro l er Dan. Volumen 1
Автор: Pedro Rodriguez Dabauza
Издательство: Editorial Alas
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 197
Для сайта: vtome.ru
Размер: 12.54 MB
Язык: испанский

Las tecnicas y conceptos que emanan del Ju Jitsu estan en vigor hoy en dia y claramente son el futuro. La variedad de tecnicas, la posibilidad de combinaciones creativas sin limite, todo ello bajo el concepto del Ju (flexibilidad), le dan un valor unico a la hora de la defensa personal, hoy dia aumentado con la competicion deportiva de tecnica y lucha. Pero el valor mas alto que aporta el Ju Jitsu es la formacion de la persona, haciendo que ?sta, si ha comprendido sus principios, sea mas justa y tenga mayor respeto hacia los demas y hacia todo lo que le rodea; esta debe ser la etica, la norma de comportamiento de vida del ju-jitsuka. Etica que el Maestro Pedro R. Dabauza ha tenido la constancia de llevar a cabo como profesor de Artes Marciales y que ha hecho de estas su Do (camino), para alcanzar la meta deseada por todos, la superacion personal.

Название: Победный эндшпиль. Тайна разноцветных слонов
Автор: Безгодов А.
Издательство: Феникс
Год: 2017
Страниц: 226
Формат: pdf
Размер: 15 mb
Качество: хорошее

В шахматах очень много секретов, владение которыми и отличает виртуоза от любителя. Одним из таких секретов является умение играть позиции с разноцветными (или, иначе говоря, разнопольными) слонами. Перед вами — первая книга, целиком посвященная «разноцветным слонам» и тактическим приемам, позволяющим одержать сокрушительную победу в условиях «разноцвета». Автор книги, международный гроссмейстер и известный шахматный аналитик, в течение многих лет изучал проблему, проанализировав партии и подходы крупнейших мировых экспертов. Прочитав эту книгу, вы сделаете серьезный шаг на пути к шахматному Олимпу.

Автор: Алексей Маслов
Язык: Русский
Издательство: Интернет - издание
Жанр: Ушу
Год: 2008
Для сайта: vtome.ru
Формат: pdf
Кол-во страниц: 88
Размер: 14 мб

МАСЛОВ АЛЕКСЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ — кандидат исторических наук, востоковед, Президент Генеральной Ассоциации традиционных боевых искусств Цзиньу, Вице-Президент Международной Федерации Шаолиньского ушу, автор нескольких книг о духовных традициях Востока.

Название: 116 Wing Tsun Dummy Techniques
Автор: Master Yip Chun
Издательство: Leung's Publications
Год: 1981
Формат: pdf
Страниц: 119
Для сайта: vtome.ru
Размер: 12.87 MB
Язык: английский

116 Wing Tsun Dummy Techniques was written by Master Yip Chun the son of Master Yip Man who taught Bruce Lee. This is an awesome book for those who study the Chinese Art of Wing Tsun. The techniques are performed by the Master himself Yip Man so what you will learn is the same basics as Bruce Lee learnt fom the him.

Название: Togakure Ryu (Bujinkan Budo Densho)
Автор: Carsten Kuhn
Издательство: Tengu-Publishing
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 132
Для сайта: vtome.ru
Размер: 10.89 MB
Язык: английский

This “modern” Densho should primarily be regarded as basic manual for daily training. The feature of this book is that the individual motion sequences are shown by means of illustrations in order to focus on the performance of the individual techniques and Kata.