Название: Kokoro Yoga: Maximize Your Human Potential and Develop the Spirit of a Warrior
Автор: Mark Divine and Catherine Divine
Издательство: St. Martin's Griffin
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English

Kokoro Yoga, by New York Times bestselling author and former U.S. Navy SEAL Mark Divine, is an integrated physical, mental, and spiritual training, designed initially for the nation's elite special-ops soldiers and now taught to anyone seeking to develop the heart and mind of a warrior. Kokoro, the Japanese concept of warrior spirit?or merging heart and mind into action?is the central focus of Divine's new approach to teaching yoga.

Название: U.S. Army Hand-to-Hand Combat (US Army Survival)
Автор: Department of the Army
Издательство: Skyhorse
Год: 2009
Формат: EPUB
Размер: 15 Мб
Язык: английский / English

Modernizing the outdoor, survival industry with it's innovative products, Pro force equipment is the choice of all levels of outdoorsman.

Название: Today We Die a Little!: The Inimitable Emil Zatopek, the Greatest Olympic Runner of All Time
Автор: Askwith R.
Издательство: Bold Type Books
Жанр: Физкультура, фитнес
Год издания: 2016
Страниц: 496
Язык: Английский
Формат: PDF
Размер: 11 Мб

"«Сегодня мы все немного умрём!»: Непревзойдённый Эмиль Затопек, величайший олимпийский бегун всех времён" Ричарда Эсквива (издание на английском языке).

Название: Hal Higdon's Half Marathon Training
Автор: Higdon H.
Издательство: Human Kinetics Australia
Жанр: Физкультура, фитнес
Год издания: 2016
Страниц: 208
Язык: Английский
Формат: PDF
Размер: 12 Мб

"Программа тренировок для подготовки к полумарафону Хэла Хигдона" Хэла Хигдона (издание на английском языке).

Название: Ваш первый марафон - Как финишировать с улыбкой: полное руководство
Автор: Вайтц Г., Авербух Г.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Cтраниц: 171
Формат: pdf/djvu
Размер: 12 мб
Язык: русский

Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции. У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то ищет источник моральных сил, переживая сложную жизненную ситуацию, а кто-то, бегает просто от избытка энергии.

Название: The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate
Автор: Michael Clarke
Издательство: Ymaa Publication Center
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 220
Для сайта: vtome.ru
Размер: 28.95 MB
Язык: английский

Hojo Undo means ‘supplementary training', and using these tools is the key for developing the devastating power of karate techniques. Without Hojo Undo, a practitioner cannot reach the profound strength levels required for a lifetime of karate training.

Название: Super Ju Jitsu. 75 lessons
Автор: Nelson-Hall Company Team
Издательство: Nelson-Hall Company
Год: 1942
Формат: djvu
Страниц: 47
Для сайта: vtome.ru
Размер: 5.41 MB
Язык: английский

Home-Study Course. Contents: Introduction. How to study this course. Interesting note on the illustrations in this course. Interesting background facts about the science of Ju Jitsu. Lesson 1 - 75.

Название: Шахматы. Сборник лучших задач и этюдов
Автор: Владимиров Я.Г.
Издательство: АСТ
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 322
Для сайта: vtome.ru
Размер: 86.6 Мб
Язык: РУССКИЙ

Один из ведущих шахматных композиторов мира Яков Владимиров собрал в ней наиболее ценные и значимые задачи и этюды за всю шахматную историю. Изучая их, можно испытывать наслаждение, одновременно воспитывая у себя правильный вкус. Книга также в увлекательной форме повествует о становлении и совершенствовании «поэзии шахмат», ее основных жанрах и стилях, ее современном состоянии и перспективах развития. Рассказ о лучших шахматных композиторах прошлого и настоящего — несомненное украшение книги.

Название: Be a Better Runner
Автор: Edwards S., Foster C., Wallack R. M.
Издательство: Fair Winds Press
Жанр: Физкультура, фитнес
Год издания: 2011
Страниц: 230
Язык: Английский
Формат: PDF
Размер: 113 Мб

"Бегай ещё лучше" Салли Эдвардс, Карла Фостера и Роя М. Уоллэка (издание на английском языке).

Название: The Secret of Running
Автор: Hans van Dijk, Ron Van Megen
Издательство: Meyer & Meyer Sport
Жанр: Физкультура, фитнес
Год издания: 2017
Страниц: 478
Язык: Английский
Формат: PDF
Размер: 23 Мб

"Секрет бега" Ханса ван Дейка и Рона ван Мегена (издание на английском языке).