Название: Explosive Calisthenics
Автор: Paul Wade and John Du Cane
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 31 Мб
Язык: английский / English

How to Lead, Survive and Dominate Physically-By Becoming "The Complete Package" As an Athlete... Explosive Calisthenics is for those who want to be winners and survivors in the game of life-for those who want to be the Complete Package: powerful, explosive, strong, agile, quick and resilient. Traditional martial arts have always understood this necessity of training the complete package-with explosive power at an absolute premium. And resilience is revered: the joints, tendons, muscles, organs and nervous system are ALL conditioned for maximum challenge.

Название: Гроссмейстер шахматной композиции
Автор: Владимиров Я. Г.
Издательство: Физкультура и спорт
Жанр: Шахматы
Год издания: 1980
Страниц: 304
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 141 Мб

Эта книга о творчестве классика советской шахматной композиции Л. И. Лошинского. В неё включены практически все произведения прославленного гроссмейстера с подробными решениями и комментариями, а также очерк о его жизненном и творческом пути. Книга представляет интерес как для высококвалифицированных специалистов, так и для широкого круга шахматистов.

Название: Chum-Kiu: "Seeking-Arms" - The Intermediate WingTsun kungfu set. The Set, Theory, Main Points, Mottos & Applications
Автор: Grandmaster Leung Ting
Издательство: Leung's Publicstions
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 130
Для сайта: vtome.ru
Размер: 22.25 MB
Язык: английский

Chum Kiu is the intermediate set of Wing Tsun kungfu , which should normally be learnt after the Siu-Nim-Tau set . As its name implies , Chum Kiu means the techniques aiming at “ seeking the bridge arms of the opponent .” In addition , the deeper meaning of Chum Kiu says that the practitioner is to learn how to “ look for a bridge ” between him and his opponent so he can easily detect the directions of attacks from his opponent.

Название: Championship Sambo: Submission Holds and Groundfighting
Автор: Steve Scott
Издательство: Turtle Press
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 160
Для сайта: vtome.ru
Размер: 27.04 MB
Язык: английский

Sambo is a rugged Russian style of wrestling that emphasizes practical effective submission holds. In this book, Steve Scott teaches you the fundamental holds, breakdowns, arm locks and leg locks of the sport of sambo.
Core Groundfighting Principles: For those new to grappling and groundfighting, Championship Sambo starts off with a look at common positions and core groundfighting princples.

Название: Cards As Weapons
Автор: Rick Jay
Издательство: Warner Books
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 135
Для сайта: vtome.ru
Размер: 43.65 MB
Язык: английский

A treatise on the art of throwing, scaling, juggling, boomeranging and manipulating ordinary playing cards with particular emphasis on impressing one's friends and providing a deadly yet inexpensive means of self defense.

Название: Wing Chun: A Arte Marcial de Bruce Lee
Автор: Jose Augusto Maciel Torres, Alberto Franca Gomes, Marcos de Abreu
Издательство: Estudio MidWest
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 98
Для сайта: vtome.ru
Размер: 27.28 MB
Язык: португальский

O livro WING CHUN KUNG FU - A Arte Marcial Praticada por Bruce Lee, de Sifu Marcos Abreu est? sendo relan?ada em todo o Brasil pela editora Escala. ? a quarta edi??o da obra que ? sucesso de vendas e foi lan?ada tamb?m em Portugal e Espanha.

Название: Wing Chun Kung-fu Volume 1: Basic Forms & Principles (Chinese Martial Arts Library)
Автор: Joseph Wayne Smith
Издательство: Tuttle publishing
Год: 1992
Формат: pdf
Страниц: 101
Для сайта: vtome.ru
Размер: 50.06 MB
Язык: английский

This is a comprehensive guide to the martial arts form of Wing Chun Kung-Fu. It leads th reader step-by-step through the beginning forms of Wing Chun Kung-Fu, and provides detailed commentary and theory on all techniques and forms. It includes a section devoted to weight-and-power training exercises and is ideal for beginners, the more experienced Wing Chun practitioner and the cross-training martial artist.

Название: Unarmed Action
Автор: Micky Wood
Издательство: Chatto & Windus
Год: 1942
Формат: pdf
Страниц: 63
Для сайта: vtome.ru
Размер: 35.41 MB
Язык: английский

A training handbook for the forces by Micky Wood. Contents: Nerve centres and vital points of the human body. Balance. Break falls. Dangerous holds. Dangerous throws. Strangle holds. Unarmed attack against rifle and bayonet. Training.

Название: Рекорды в шахматах
Автор: Дамский Я.М.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 544
Размер: 11,84 Мб
Язык: русский

Было принято считать, что рекордов в шахматах нет. За исключением некоторых, лежащих на поверхности: самая короткая партия, самая длинная, самое долгое пребывание на шахматном троне... Однако шахматы — шире Игры. Они — срез Жизни.
И вот впервые в шахматной литературе эта книга рассказывает о рекордных достижениях и случаях почти в 100 номинациях, имеющих прямое отношение к шахматам.

Название: Шахматная тактика для совершенствующихся
Автор: Псахис Л. Б.
Год: 2015
Cтраниц: 360
Издательство: Русский шахматный дом
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 14 MB

Сильному шахматисту необходимо быть, среди прочего, искусным тактиком. Выдающийся гроссмейстер и опытнейший тренер Лев Псахис — один из крупнейших специалистов в этой области. В настоящей книге вы найдете множество ярких атак и захватывающих комбинаций. Подробные комментарии соседствуют в книге Псахиса с простыми, но мудрыми практическими советами. Легкий и изящный стиль изложения — приятный бонус читателю. Все поединки сгруппированы в зависимости от игранного дебюта или характеристик пешечной структуры. В каждом отделе присутствуют примеры для самостоятельного решения, так что читатель в полной мере ощутит свою вовлеченность в процесс.