Название: Everyday Yoga
Автор: Sage Rountree
Издательство: VeloPress
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 477
Для сайта: vtome.ru
Размер: 51.6 Мб
Язык: английский

In "Everyday Yoga," certified coach and registered yoga teacher Sage Rountree shares the yoga positions and exercises she has developed in her own yoga studio, at Kripalu, and working with active people during her popular yoga clinics around the country. She guides experienced yoga practitioners and yoga beginners on the best ways to design and develop their own at-home yoga routines.

Название: Биллиардный спорт
Автор: Гофмейстер В.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1947
Формат: djvu
Страниц: 136 сдвоенные
Для сайта: vtome.ru
Размер: 12 mb
Язык: русский

Книга отражает основные аспекты бильярдной игры: теория ударов, правила различных игр на бильярде, тренировка и методика обучения на бильярде, особенности соревнований по бильярду.

Название: Karate, Yudo y Jiu-Jitsu para la mujer
Автор: A. Sakura
Издательство: Editorial Caymi
Год: 1973
Формат: pdf
Страниц: 102
Для сайта: vtome.ru
Размер: 10,51 MB
Язык: испанский

Каратэ, дзюдо и джиу-джитсу для женщин.

Название: Unarmed Combat Course
Автор: Peter Brown
Издательство: Royal Marine Corps
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 53
Для сайта: vtome.ru
Размер: 24.12 MB
Язык: английский

Prepare for action. Flooring the attacker. Defence against: front holds, wrist holds, holds from the rear, front chokes, strangles from the rear, chokes & strangles on the ground, knife attack without weapons, a pistol attacker, attacker with a cosh. Controlling the attacker on the ground. Arm locks and wristlocks. Facing two attackers. Defence against: double arm and strangle holds, armed attackers. Going to the rescue.

Название: Galloway's Marathon FAQ
Автор: Galloway J.
Издательство: Meyer & Meyer Sport
Жанр: Физкультура, фитнес
Год издания: 2009
Страниц: 200
Язык: Английский
Формат: PDF
Размер: 17 Мб

"Часто задаваемые вопросы про марафон" Джеффа Гэллоуэя (издание на английском языке).

Название: Любитель или профессионал?; Гармония мускулов
Автор: Гуськов С.И.; Лапутин А.Н.
Издательство: Знание
Год издания: 1988
Страниц: 162
Язык: русский
Формат: DjVu, PDF
Размер: 10,16 Мб

В книжке ("Любитель или профессионал?"- Гуськов С.И.) рассказывается об изменении концепций любительского и профессионального спорта в мире, дается определение спортсмена-любителя и профессионала, повествуется о проникновении бизнеса в спорт, о негативных сторонах его коммерциализации и профессионализации.
Рассчитана на массового читателя и лекторов.
На основе данных фундаментальных медико-биологических наук и собственных исследований автора ("Гармония мускулов" - Лапутин А.Н.) даются конкретные рекомендации для желающих самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью гармонического физического развития и укрепления здоровья. Полезные советы в этой книжке найдут для себя также тренеры и спортсмены.
Рассчитана на широкие круги читателей, в первую очередь на молодежь.

Название: Cold Steel: A Practical Treatise on the Sabre
Автор: Alfred Hutton
Издательство: William Clowes and Sons
Год: 1889
Формат: pdf
Страниц: 189
Для сайта: vtome.ru
Размер: 10.55 MB
Язык: английский

The sabre, with the rapier and epee, has been the third arm of fencing for centuries, and also served as the major cavalry weapon. The art of fencing with the sabre is significantly different to the delicacy of epee or the thrust of rapier, and this book explains why. Hutton begins by looking at the construction of the sabre and how to hold it.

Название: Taichi Mantis Volley-catch Boxing
Автор: Tse Wing Ming, Yan Sang
Издательство: Yih Mei Book Co.
Год: 1985
Формат: djvu
Страниц: 141
Для сайта: vtome.ru
Размер: 11.68 MB
Язык: английский, китайский

Taichi Mantis Volley-catch Boxing. Dual Chinese / English text.

Название: Растем сильными и выносливыми
Автор: Сонькин В.Д.
Издательство: Знание
Год издания: 1987
Страниц: 98
Язык: русский
Формат: DjVu, PDF
Размер: 15,84 Мб

В книжке популярно рассказано о физиологических процессах, лежащих в основе развития таких качеств человека, как сила, быстрота, выносливость, предложены простейшие способы определения двигательной подготовленности детей и даны рекомендации по их физическому воспитанию с учетом возраста и индивидуальных особенностей.
Рассчитана на массового читателя.

Название: Fitness 4 Kids
Автор: Sarah Ivory
Издательство: Dennis Publishing
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 43 Мб
Язык: английский / English

Are you worried your kids aren t active enough? Do you find it hard to motivate them into action? Today s children do less physical activity than ever before, risking their future health and happiness. Fitness 4 Kids comes to your rescue, offering all the expert guidance you need to help your kids enjoy an active lifestyle.