Название: Подготовка квалифицированных борцов
Автор: Кочурко Е.И.; Семкин А.А.
Издательство: Вышэйшая школа
Год: 1984
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 15,55 Мб
Язык: русский

Раскрываются педагогические, психологические и медико-биологические вопросы оценки работоспособности борцов, планирования тренировочных нагрузок, излагаются методы совершенствования тактической и технической подготовки. Предлагается примерное содержание недельных циклов тренировки на различных этапах подготовки, даются рекомендации по методике проведения тренировочных занятий.