Название: Как развивать силу
Автор: Родионов В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1966
Формат: pdf
Страниц: 114
Размер: 17.8 Мб
Язык: русский

Как развивается сила человека, какие условия способствуют быстрому развитию мышц и накоплению силы, чего следует избегать при занятиях. От комплексов с гантелями, с гирями, с различными отягощениями к упражнениям со штангой.



ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!