Название: Бокс для новичков. Самоучитель
Автор: Алексеев К.
Издательство: М.: ACT; СПб.: Сова
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 159
Размер: 15 mb
Язык: Русский

В этой книге вы найдете все, что нужно новичку для того, чтобы первые шаги в боксе не стали последними. В ней нет модных методик тренировки или чудесных способов стать непобедимым — их в природе не существует. Автор книги, мастер спорта по боксу, тренер по рукопашному бою, рассказывает только о реально работающих техниках — простых, надежных и эффективных.