Название: Теория и методика обучения базовым видам спорта: Легкая атлетика
Автор: Грецов Г.В., Войнова С.Е., Германова А.А. и др.
Издательство: М.: Академия
Год: 2014
Формат: djvu
Страниц: 288
Размер: 10 mb
Язык: русский

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»).
В учебнике изложена история развития легкой атлетики, представлены техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения, развития двигательных способностей с использованием легкоатлетических упражнений, организации судейства соревнований по легкой атлетике, проведения школьных уроков по разделу «Легкая атлетика», методики занятий оздоровительной ходьбой и бегом.
Для студентов учреждений высшего образования. Может быть полезен преподавателям высших и средних учебных заведений, учителям общеобразовательных школ.

Предисловие.
Классификация и общая характеристика легкоатлетических упражнений.
Этапы развития легкой атлетики.
История Олимпийского движения.
Легкая атлетика в дореволюционной России и СССР.
Легкая атлетика на Олимпийских играх третьего тысячелетия.
Основы техники легкоатлетических упражнений.
Основы техники бега.
Основы техники легкоатлетических метаний.
Основы техники прыжков.
Основы обучения технике легкоатлетических упражнений.
Бег.
Техника бега на короткие дистанции.
Методика обучения технике бега на короткие дистанции.
Техника бега на средние и длинные дистанции.
Методика обучения технике бега на средние и длинные дистанции.
Правила соревнований по бегу.
Прыжки.
Техника прыжка в высоту способом «перешагивание».
Методика обучения технике прыжка в высоту способом «перешагивание».
Техника прыжка в длину.
Методика обучения технике прыжка в длину.
Правила соревнований по прыжкам.
Метания.
Техника толкания ядра.
Методика обучения технике толкания ядра.
Техника метания малого мяча.
Методика обучения технике метания малого мяча.
Техника и методика обучения метанию малого мяча в цель.
Правила соревнований по метаниям.
Легкоатлетические упражнения в программе общеобразовательных учреждений.
Программный материал по легкой атлетике для 1 — 4 классов.
Программный материал по легкой атлетике для 5 — 9 классов.
Программный материал по легкой атлетике для 10 — 11 классов.
Внеурочные формы занятий.
Общая характеристика занятий.
Малые формы занятий.
Крупные формы занятий.
Соревновательные формы занятий.
Оздоровительная направленность легкоатлетических упражнений.
Оздоровительный эффект физических упражнений.
Оздоровительный эффект дозированного бега.
Методические особенности занятий оздоровительным бегом.
Выбор мест занятий и экипировка бегуна.
Рекомендуемая литература.