Название: Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки
Автор: Виноградов Г.П., Виноградов И.Г.
Издательство: М.: Спорт
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 408
Размер: 16 mb
Язык: Русский

В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических видах спорта: тяжёлой атлетике, пауэрлифтинге, бодибилдинге и гиревом спорте. Организация текста подчинена внутренней логической структуре материала. Общие положения теории и методики спортивной тренировки адаптированы применительно к конкретным специализациям. Теоретические положения иллюстрированы практическими примерами из атлетических видов спорта. Приводятся самые новейшие научные данные об атлетизме. Главной особенностью учебника является простота и тезисность изложения материала, что способствует наиболее быстрому запоминанию основных положений разделов.