Название: Самбо («Первый шаг»)
Автор: Рудман Д.Л.
Издательство: М.: Терра-Спорт
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 216
Для сайта: vtome.ru
Размер: 44 mb
Язык: Русский

Автор книги — известный в прошлом советский борец, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР.
Содержание
Перед тем, как начать
С чего начать
Это должен знать каждый самбист
Борьба стоя
Борьба лежа
Кроме приемов