Название: Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка)
Автор: Косяченко В.И.
Издательство: Учитель
Год: 2003
Cтраниц: 82, ил.
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.