Название: Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок
Автор: Евгения Левитан
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 16,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Перед тобой подробный пошаговый план действий, который изменит твое тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи «Я могу» и начинай прямо сейчас!
Книга представляет собой практическое руководство по достижению конкретных целей.