Название: Йога Макаранда
Автор: Шри Т. Кришнамачарья
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Страниц: 269
Язык: русский
Формат: pdf (true), djvu
Размер: 10.2 MB

Почему должна выполняться йога-абхьяса? Чего можно достигнуть в результате практики йоги? Сколько должна продолжаться, сколько времени должна занимать практика? По каким причинам нужно начать практиковать, какой эффект может произвести практика? Мне постоянно задают эти вопросы или вопросы по сходным темам. И я написал эту книгу, чтобы дать ответы на такие вопросы.

Прежде чем приводить ответы, я позволю себе небольшой комментарий. В наше время меняются жизненные установки всего общества: люди рассматривают все свои дела как коммерческую деятельность и мыслят только такими категориями, как прибыль или убыток. И число приверженцев таких взглядов растет. Это становится препятствием на пути нашего духовного развития. Плачевно то, что корыстные и мелочные установки, с которыми подобает разве что торговаться в придорожной лавочке, переносят и в духовную сферу — для удобного решения вопросов, связанных с санатана-дхармой и духовными истинами.

Книга рассказывает о практике йоги, приводятся последовательности асан и виньяс, пранаямы, бандхи и мудры.

Автор книги - "отец современной йоги", Гуру таких известных учителей йоги ХХ ст., как: Б. К. С. Айенгар, Индра Деви, Т.К.В. Десикачар, Паттабхи Джойс, А.Г.Мохан, Шриватса Рамасвами.