Название: Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
Автор: Вейдер Синтия.
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2007
Страниц: 249
Формат: pdf
Размер: 13,3 мб
Язык: Русский

За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на практике десятки программ и сотни упражнений для всех групп мышц. В книге "Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы" собраны лучшие упражнения из самых модных в настоящее время программ - фавориты, позволяющие за короткий срок стать не только сильнее, но и сексуальнее: ведь они направлены на коррекцию самых проблемных зон женского тела - для формирования соблазнительной груди, красивой линии плеч и рук, плоского живота, сексуальных ягодиц, стройных ног и гордой осанки. Мини-программы адаптированы так, что если приступить к тренировкам уже сейчас, через месяц-другой вы будете выглядеть так же, как топ-модели на обложках глянцевых журналов.
Хотите придать своей фигуре сексуальные формы? Эта книга за короткий срок поможет вам откорректировать проблемные зоны и придать им соблазнительные формы.