Название: Нунчаку. Практическое пособие
Автор: Комлев А.Р.
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 1998
Формат:PDF
Страниц:490
Размер:51.1MB
Язык:русский

В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства.
Приведены методики "Широкого круга" и "Двух квадратов" с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Подробно описаны приемы самозащиты по разделам, соответсвующим учебному видеофильму"Нунчаку в бою" вышедшему в 1996 году.
Пособие в равной степени рассчитано на инструкторов и на любителей занимающихся самостоятельно.

quote]

Загрузить с Turbobit

[/quote]