Название: Вин чунь кунг—фу. Приемы борьбы и захватов
Автор: Уэйн Смит Джозеф
Издательство: Фаир-пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 20 Mb
Язык: Русский

Автор рассматривает основы системы вин чунь: ведение боя методом «липких» рук (чи сао) и методом «липких» ног (чи герк), при которых руки и ноги постоянно находятся в контакте с противником, мешая ему проводить приемы. Уделяется также внимание технике захватов и бросков (цинь-на), пригодной в реальной ситуации самозащиты, и технике ударов по уязвимым точкам на теле человека (дар мак)